09-08-2018

A1) Heel + Toe Touches x (20+10) x 4
A2) L Sit x :20 x 4
A3) Russian Twist x 30 x 4
+
Partner WOD
18 Min AMRAP (I go, You go))
5 Power Cleans @95/65
5 Push Press
5 FS
5 Thrusters
15 Cal Row