05-07-2018

A1) Back Squat@80% x 3 x 4
A2) Weighted FE Ring Rows x 8 x 4
A3) Kip Swing + T2B x (5+5) x 4
+
12 Min AMRAP
5 Power Cleans @95/65 or 135/95
5 FS
5 Push Press
40 DU